Resumo
SESC Flamengo utilizará Mokapp para monitoramento de desempenho na temporada 2026.
Foco no Countermovement Jump (CMJ) como principal teste de avaliação.
Análise 3D de potência, altura, velocidade, simetria e cinemática angular.
Protocolo rápido e não invasivo integrado à rotina de preparação física.
Uso estratégico para ajustar cargas de treino e prevenir lesões.
Parceiro: SESC Flamengo
Local: Rio de Janeiro, RJ
Modalidade: Vôlei · Alto rendimento
Temporada: 2026 · Superliga
Parceria renovada Análise 3D
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Mokapp e SESC Flamengo: uma parceria de longa data com foco em 2026
Com o olhar voltado para 2026, temporada que marca novos desafios e objetivos no voleibol feminino de alto rendimento, o uso de tecnologia e dados se torna ainda mais estratégico. É nesse contexto que o Mokapp segue fortalecendo sua parceria de longa data com o SESC Flamengo, apoiando decisões que impactam diretamente o desempenho e a saúde das atletas.
Ao longo dos anos, nossa tecnologia tem sido integrada à rotina da comissão técnica, contribuindo para avaliações mais precisas, monitoramento contínuo e estratégias de prevenção de lesões. O preparador físico Marco Antonio Jardim utiliza o Mokapp de forma recorrente para transformar dados em informação prática para o planejamento da rotina de treinamentos.
O Mokapp como ferramenta-chave para a temporada 2026
Entre os testes utilizados no acompanhamento das atletas, o Countermovement Jump (CMJ) se destaca como uma ferramenta essencial para a preparação física.
O CMJ é um teste de salto vertical realizado com contramovimento, amplamente utilizado no esporte de alto rendimento para avaliar potência muscular, explosão e eficiência mecânica do movimento. Apesar da execução simples, o teste gera dados altamente relevantes quando analisado com o suporte da tecnologia.
Com o Mokapp, o CMJ permite a coleta e análise de métricas como:
Potência produzida no salto: capacidade de gerar força rapidamente, essencial para saltos de ataque e bloqueio.
Altura do salto: indicador direto de desempenho explosivo e resposta ao treinamento.
Tempo de aplicação de força: refletem a eficiência do ciclo alongamento-encurtamento e a qualidade do impulso.
Simetria entre membros: identifica assimetrias funcionais que podem indicar sobrecarga, compensação ou risco de lesão.
Variações de desempenho ao longo da temporada: permite ajustar cargas de treino e detectar fadiga antes que ela se torne um problema.
Cinemática angular de membros inferiores (quadril, joelho, tornozelo): avalia padrões de movimento e controle motor durante propulsão e aterrissagem.
Essas informações oferecem uma leitura objetiva do estado físico das atletas, algo fundamental para um calendário competitivo intenso como o de 2026.
Veja o video explicativo no Instagram do Mokapp
Por que o CMJ é tão importante para o vôlei?
O vôlei exige ações explosivas repetidas ao longo de treinos e jogos. Pensando na preparação para mais uma temporada, o CMJ se torna ainda mais relevante por permitir:
Monitorar a potência explosiva Determinante para ataques e bloqueios;
Identificar sinais de fadiga neuromuscular Auxiliando no ajuste das cargas de treino;
Reduzir riscos de lesão Ao detectar quedas de desempenho e assimetrias (ex: risco de ruptura do LCA);
Apoiar decisões técnicas Com base em dados objetivos e comparáveis ao longo do tempo.
Na prática, o CMJ ajuda a responder questões centrais da preparação física: se a atleta está recuperada, se responde bem aos estímulos e qual o melhor momento para ajustar o treino.
Saiba mais: CMJ — Countermovement Jump
Tecnologia, dados e decisões para 2026
A parceria entre Mokapp e SESC Flamengo reforça uma visão comum para 2026: usar dados confiáveis para orientar decisões, potencializar o desempenho e proteger as atletas.
Com profissionais experientes e ferramentas que transformam movimento em informação acionável, o Mokapp segue contribuindo para uma preparação mais estratégica, segura e alinhada às demandas do vôlei profissional.